张笑天：怎么判断自己属于哪种类型大脸？没有哪个时代不是“看脸”的，这个时代拼颜值拼的更凶，熊猫与猪，都是一样的好吃懒做爱睡觉，但就是因为颜值不同，一个是餐桌美，一个是国宝。妹纸们都在自己的脸上，下了不少功夫、花了不少精力，虽然皮肤保养好了，但是要是摊上个“大饼脸”就尴尬了。谁不爱巴掌脸大小的瓜子脸呢，怎样判断脸大是属于哪种类型的大饼脸？骨头大，还是咬肌大？还是脂肪多？水肿型？

脂肪型大饼脸

是不是能看到双下巴？脸型随着身材胖瘦变化？照镜子时侧面看脸跟着变大；拇指、食指放在嘴里可以捏出很多的赘肉？

以上符合任意三条您就是属于脂肪型大饼脸

应对对策：

这种大饼脸属于脂肪过厚，只需要认真减肥即可，脸部脂肪自然就少了。 饮食方面要均衡饮食，多吃蔬菜、水果，少吃或者是不吃零食，油炸食品不要碰了。多让自己运动起来，多做有氧运动，骑单车、快走、瑜伽都可以。

水肿型大饼脸

刚刚睡醒后，眼袋、脸部都很大？一天去厕所次数很少很少？夏季吹空调手脚冰凉？爱吃味道重的食物？夏天不论多热也不容易出汗？

以上符合任意三条您就是属于水肿型大饼脸。

这种人脸就跟面包一样，主要是因为淋巴系统堵塞导致，毒素只进不出自然就会淋巴系统发生问题，也就会变得水肿啦。

应对对策：

睡觉前少喝水。平常多选择利尿的食物，比如冬瓜、香蕉、黄瓜等等。坚持每天临睡前泡脚或者是淋浴；多按摩淋巴结，促进血液循环加速。每天11点前就寝。

肌肉型大饼脸

咬紧牙齿，按压两腮的肉肉，如果里外都是硬硬的，那么就是肌肉型大饼脸。

应对对策：

少吃口香糖，越嚼口香糖，你的肌肉越发达，脸越大。应对这种大脸*好的方式就是瘦脸针，立竿见影不开刀，但是值得注意的是仅限于咬肌肌肉发达的女孩子使用，不然效果不佳哦！！！

重点来了，大部分女孩子是骨骼型大脸

应对对策：

这种大饼脸不论你是按摩、减肥甚至是注射瘦脸针都是无济于事的，*的方法就是进行下颌角手术，切除多余骨骼，彻底瘦脸。

大饼脸想要整形越早越好

18岁后整形需要趁早，因为骨骼开始稳定，但不骨骼不会生长了，人体还会分泌生长激素，尤其是面部的骨骼还会继续生长，促进脸部骨骼横向发育，人类的下颌骨生长期可持续到40岁左右。建议各位求美者，想要整形*好趁早。